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In meinem Buch „Schlafnavigation“ widerlege ich 50 Schlafmythen und Falschaussagen. In diesem Beitrag zeige ich auf, warum die oben getätigte Aussage FALSCH ist!

Ein Lattenrost mit 44 Leisten ist besser als einer mit 28 Leisten!

Nein, das stimmt so nicht!

Oft werden Lattenroste mit 44 Leisten als „besonders anpassungsfähig“ beworben. Bei genauerer Betrachtung zeigt sich jedoch, dass die meisten Lattenroste mit 44 Leisten eher minderwertig sind. Die Leisten bestehen oft aus billigem Weichholz und die vielen Leisten sollen zumindest etwas Stabilität bieten. Häufig sind bei diesen Lattenrosten auch einfache Kappen verbaut, die nur wenig Federweg bieten.

Es fällt auf, dass diese Lattenroste in der Regel wenig mit guter Ergonomie zu tun haben. Oftmals sind nur einfache Schieberegler zur Festigkeitsverteilung verbaut, aber keine wirklich sinnvollen ergonomischen Einstellungen.

Man erkennt die mangelnde Qualität und Stabilität auch an den „Mittelgurten“. Diese sollen oft nur die schlechte Qualität verbergen oder verhindern, dass man schnell wie in einer Hängematte durchhängt.

Schaue Dir auch mein Video dazu an…

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Mein Tipp

Lieber einen guten Lattenrost mit 28 Leisten kaufen als einen mit 44 oder mehr Leisten.

Über den Autor: Bjoern Steinbrink

Als Schlafberater helfe ich Menschen deutschlandweit am Telefon oder im persönlichen Gespräch vor Ort in Wuppertal, die beste Lösung für einen gesunden und erholsamen Schlaf zu finden. Mit diesem Blog und unserem universitär validiertem Schlaftraining FIT FOR SLEEP, bringe ich Menschen zu besserem Schlaf und optimaler Regeneration. Fragen? Schreibt mir eine Mail an kontakt@derschlaftrainer.de